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Por Gilmar Bortese
A Secretaria de Assistência Social de Sul Brasil está com inscrições abertas para o projeto Mais Saúde, que oferece atividades físicas orientadas especialmente para idosos. As ações são realizadas no período da tarde, com acompanhamento de um educador físico, e as inscrições devem ser feitas diretamente no CRAS.
O projeto tem como principal objetivo promover a saúde e o bem-estar da população idosa, incentivando a prática regular de exercícios físicos de forma segura e adequada. Além dos benefícios à saúde, as atividades em grupo favorecem a socialização e o fortalecimento dos laços entre os participantes.
A secretária de Assistência Social, Patrícia Francisco da Silva, reforça a importância da iniciativa: “A prática de atividades físicas na terceira idade é essencial para manter a saúde física e mental. Contribui na prevenção de doenças, melhora a mobilidade e ainda fortalece o convívio social”, afirma.