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A Secretaria Municipal de Assistência Social de Saudades abriu as inscrições para o projeto Envelhecer com Saúde, iniciativa voltada às pessoas idosas com 60 anos ou mais residentes no município. O programa tem como objetivo incentivar hábitos saudáveis e promover mais qualidade de vida por meio da prática regular de atividades físicas e do fortalecimento da convivência social.
A proposta busca estimular o bem-estar físico, social, mental e emocional dos participantes, além de contribuir para um processo de envelhecimento ativo, saudável e com maior autonomia. A iniciativa também reforça a importância da integração familiar e comunitária na vida da pessoa idosa.
Ao todo, serão disponibilizadas 180 vagas, divididas igualmente entre três modalidades de atividades físicas gratuitas. As opções incluem hidroginástica, musculação e treino funcional com foco em mobilidade, todas realizadas uma vez por semana.
Cada modalidade contará com 60 vagas. No momento da inscrição, o participante deverá escolher apenas uma atividade, respeitando a disponibilidade existente.
As inscrições devem ser feitas presencialmente na Secretaria Municipal de Assistência Social entre os dias 17 e 27 de março, no horário de expediente, das 7h30 às 11h30 e das 13h às 17h. Para participar, é necessário apresentar um documento pessoal, como RG, CPF ou Carteira Nacional de Habilitação.
Após o encerramento do período de inscrições, será realizada uma reunião específica com os inscritos de cada modalidade. Nesse encontro serão definidos o local, o dia e o horário em que as atividades serão desenvolvidas. Mais informações podem ser obtidas diretamente com a equipe do CRAS ou pelo telefone (49) 98872-3405.
