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A prevenção segue sendo a principal aliada para evitar doenças cardiovasculares, que estão entre as maiores causas de morte no mundo. O alerta foi reforçado pelo médico cardiologista Wilton Eckert durante participação no programa Radar, nesta segunda-feira (23), quando abordou os cuidados necessários para manter a saúde do coração.
Segundo o especialista, grande parte das complicações cardíacas poderia ser evitada com medidas preventivas. Ele cita como exemplos o infarto, o AVC e até casos de morte súbita, que muitas vezes estão associados a fatores que podem ser controlados ao longo da vida.
“Se temos a possibilidade de prevenir, por que remediar?”, questiona o médico.
De acordo com o cardiologista, quase todas as doenças do coração podem ser prevenidas, com exceção de casos genéticos, em que o paciente já nasce com determinada condição. Ainda assim, ele reforça que, na maioria das situações, é possível reduzir significativamente os riscos por meio de cuidados contínuos.
Ao explicar como prevenir problemas cardíacos, Wilton Eckert destaca que o foco deve estar no controle dos chamados fatores de risco. Entre os principais estão a hipertensão, o diabetes e o colesterol elevado, condições que, quando não tratadas, aumentam as chances de complicações graves.
Além disso, hábitos de vida também têm impacto direto na saúde cardiovascular. O médico chama atenção para o tabagismo, o sedentarismo, a obesidade e o estresse como fatores determinantes que podem ser modificados.
“Todos esses pontos têm o que fazer para tentar prevenir. São fatores que dependem, em grande parte, das escolhas do dia a dia”, explica.
Por outro lado, existem fatores que não podem ser alterados, como a idade e a genética. Mesmo assim, o especialista ressalta que o controle dos fatores modificáveis já representa um avanço significativo na redução de riscos e na promoção de uma vida mais saudável.
A orientação é investir na prevenção, com acompanhamento médico regular e hábitos saudáveis para evitar doenças do coração e garantir mais qualidade de vida ao longo dos anos.
